quarta-feira, 24 de julho de 2013
Viciados em internet
O vício na internet pode ser prejudicial caso você não consiga balancear com as suas tarefas diárias. Veja como evitar que a internet se torne um problema.
- Coloque o seu celular com a tela virada para baixo
Colocar a tela do seu celular para baixo faz com que você não fique desesperado para checar toda vez que te chamarem ou enviarem um e-mail. Controle sua ansiedade de ficar verificando o seu celular tempo todo: se for algo sério, a pessoa irá te procurar mais de uma vez.
- Vá dormir
Antes de dormir, muitas pessoas tem o hábito de olhar as redes sociais, o email, etc. Não faça isso. Você vai ver algo interessante, o que vai estender mais ainda o seu tempo acordado, e depois alguém virá puxar assunto, e por aí vai. Vá direto para a cama e, se possível, desligue o celular.
– Ande
Ao invés de ir de ônibus ou metrô, vá a pé. Andar evita com que você fique mexendo no celular. Além disso, você pode usar esse tempo para pensar em novas ideias, se concentrar em seus próprios pensamentos, olhar o mundo ao redor, etc.
– Medite
O efeito da meditação no seu corpo é notável: você controla sua ansiedade e aprende a focar no seu interior. Reserve um momento do seu dia para meditar e se desligue de todas as distrações, como computador e celular.
– Desative as notificações
Se possível, desative as notificações de redes sociais e aplicativos. Você não precisa saber toda vez que alguém curtir a sua foto no Instagram ou comentarem um status seus. Só permita notificações importantes, como e-mails profissionais e eventos. Muitos avisos só servem para te distrair e criar uma desculpa para ficar na internet.
Fonte: Universia
Como organizar seus Livros
Como sabemos para organizar nossos livros podemos organizar de diversas maneiras como por temas (romance, poesia , etc) ou pode ser por ordem alfabética, mas em todo caso organize na forma como ficará melhor para você.
No meu caso organizei em temas começando com Livros românticos, depois com livros de contos e seguindo uma ordem que fica mais rápida de lembrar quando querer ler algo.
De fato podemos ver automaticamente estaremos montando uma Mini-Biblioteca, o legal pode fazer montar em qualquer lugar da casa.
Muitas pessoas acostuma montar sua Mini-Biblioteca na sala, no quarto, uma dica importante para quem é apaixonado por livros é decorar moveis com algo que lembre livro.
O adeus a Dominguinhos.
Faleceu o sanfoneiro José Domingos de Morais, nomeado herdeiro de Luiz Gonzaga pelo próprio Rei do Baião.
Foi em 1950, com somente nove anos de idade, que Dominguinhos conheceu Gonzagão, quando tocava na porta do hotel em que o Rei estava hospedado. Luiz Gonzaga se impressionou tanto com o talento do garoto que o convidou a ir ao Rio de Janeiro.
O menino foi ao Rio em 1954, com somente treze anos de idade, acompanhado do pai e dos irmãos. Ao encontrar-se com Luiz Gonzaga na cidade, este deu-lhe de presente uma sanfona e o integrou à sua equipe de músicos.
Consagrado pelo público e pela crítica, não só deu continuidade à herança de Luiz Gonzaga, como evoluiu e ampliou o legado da sanfona nordestina.
Dominguinhos teve uma longa carreira de sucesso, sendo inclusive vencedor de um Grammy Latino em 2002, cultivando diversas parcerias no meio musical e seu legado de luta pela valorização da musica nordestina com certeza irá perdurar por muito tempo.
Vídeo dos dois sanfoneiros: https://www.youtube.com/watch?v=Z91xqCp-kUM
segunda-feira, 22 de julho de 2013
Meu novo ajudante
Conexão Ozorio Alex
A presentação do Nome do meu Ajudante
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| Eu e meu novo ajudante |
O nome do meu novo Ajudante é "Hobes Nanzinho"
Agora está no You Tube acessa : http://www.youtube.com/watch?v=Rsl2MhkPmkE&feature=youtu.be
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