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sábado, 20 de janeiro de 2024

Só 10% de Alex Ozorio


Você pode ir no melhor médico, nutricionista, terapeuta, psicólogo ou qualquer outro profissional que você acredita que possa te ajudar, mas se você não se empenhar no seu objetivo eles infelizmente não vão fazer milagre.

Tudo depende de você eles vão te auxiliar e  tentar ajudar de alguma forma mais "fácil", mas se você não tiver disposição, foco, disciplina e o mais importante constância nada adiantará.

Todos temos problemas, razões pra desistir, tem dias que dá vontade de ficar na cama e não sair de lá, mas a vida não para e muito menos se importa se você está bem ou não (em outras palavras fodasse) desculpa minha maneira de expressar, mas infelizmente é verdade.

Muitas vezes escolhemos modos "mágicos" pra resolver os problemas, mas muitas vezes o problema só depende exclusivamente de nós mesmo pra resolver então o jeito é erguer a cabeça e ir pra cima, focar no objetivo e independente do que acontecer nunca desisti...

segunda-feira, 15 de janeiro de 2024

Renascimento

 


Mais um ano começando,

Expectativas,

Metas,

Objetivos,

Para serem alcançados.


Uma nova oportunidade,

Um novo recomeço.


Assim inicia o ano.


Como uma rosa que encanta na roseira,

Nós temos a chance de encantar,

Só basta acreditar.


Sonhos são possíveis,

Só basta sonhar e ir atrás.


Mais um ano iniciando,

O Poeta voltando à poetizar, 

Pois assim como o ano inicia nunca devemos parar de acreditar.


Como uma fênix que renasce das cinzas,

Nós devemos renascer para o novo ano que se inicia.


E assim vamos seguindo essa melodia ....


Professor Alex Ozorio, O Poeta da madrugada.

sexta-feira, 12 de janeiro de 2024

Reflexão de uma sexta-feira


 

Uma sexta-feira à noite, você sozinho e vêm aquela reflexão.

Dizem que uma pessoa sozinha não é feliz, mas quantas vezes estamos com outras pessoas e se sentimos sozinhos? Ou não se encaixa?

Não digo que deva andar sozinho, mas se você não estiver bem consigo mesmo dificilmente vai entender porque tem pessoas que preferem estar apenas com sua própria companhia.

Não é problema interpessoal ou se achar melhor que os outros, às vezes é que não se sentimos a vontade em determinados lugares, pessoas e etc...

quinta-feira, 4 de janeiro de 2024

O relógio de pêndulo de Menalton Braff



Cumprimenta-me como se não me visse, como se o vulto parado à sua frente, na porta, fosse um objeto fora de lugar, jornal velho esquecido sobre uma cadeira. Seus olhos devassam ansiosos cada um dos desvãos da sala, procurando uma face, uma sombra, qualquer ângulo que lhe devolva o passado perdido, que lhe dê  a certeza de haver chegado ao termo de sua viagem. Apesar da aba do chapéu, que lhe ensombrece o rosto, percebo logo os sulcos profundos gravados em sua testa pelas léguas de estrada: é Abelardo, meu irmão mais velho, só pode ser ele, o mito familiar. Seus lábios finos e ressecados, por fim, abrem-se num quase sorriso: pendurado na parede desbotada, ele acaba de descobrir, marcando o tempo, o velho relógio de pêndulo, que, daquele mesmo lugar, outrora, costumava interromper, rabugento, sua participação nos serões da família.

Ao responder que sim, aqui mesmo a casa de seu pai, onde ele nasceu, sinto uma alegria tão grande que meu desejo é o de apertar nos braços o herói desconhecido, mas nada faço além de balbuciar que entre, a casa é sua, porque ele me intimida. Muito mais pelas histórias que nos contavam na infância e que povoaram o território todo de minha imaginação do que pela figura frágil que se verga para apanhar a mala e onde me parece inverossímil caberem tantas aventuras.

No percurso entre a sala e a cozinha, Abelardo me segue em silêncio, misturando-se a tantas outras sombras de antepassados com que me habituei, nestes últimos anos, a conviver. Inconformado ainda com a desproporção entre conteúdo e forma, olho para trás, conferindo, e noto que meu irmão examina com ansiedade as portas fechadas ao longo do corredor. Uma delas foi a sua, sem dúvida, a porta sob cuja proteção, na infância, construía os detalhes de suas viagens. O que escondem agora?, parece perguntar, e eu me viro bruscamente, temendo que ele me faça a pergunta.

Na cozinha, Abelardo larga a mala ao lado de uma cadeira e, como eu não digo nada, ele senta-se. É uma dessas malas pequenas, de papelão escuro e cantoneiras metálicas, modelo antigo que não se usa mais, e que, apesar do tamanho, parece cansá-lo muito. Ele olha o teto, as paredes, os móveis em redor, então volta a cabeça para a porta com aquela mesma ansiedade que eu já percebi antes. Fome?, pergunto, e ele, sacudindo a cabeça, confirma que sim, com fome. Também, emendo com fingida distração, a distância de que você veio! E Abelardo, sem notar minha tentativa, limita-se a grunhir: é, é.

Ninguém sabia de onde nem como chegava a notícia, mas todos ficavam alvoroçados. O regresso de Abelardo, que eu não conhecia senão pelas histórias que nos contavam, ajudaria nosso pai a levantar a hipoteca da casa, reconciliaria Abigail com o marido, mostraria a certos vizinhos quem é que não é homem aqui nesta rua, e até a paralisia do Beto poderia ser convenientemente tratada em hospital de fora. Por isso a faxina geral na casa, aquelas roupas novas ou reformadas, todos os preparativos. Minha mãe pedia livros de receitas às amigas e passava horas, à noite, a copiar as que julgava serem as melhores. Ele chegou sem mandar aviso e eu não tenho, para oferecer, nada além de umas batatas cozidas com guisado e uma escumadeira de arroz: o que sobrou do jantar. Começo a mexer nas panelas quando meu irmão pergunta: O pai e a mãe? Surpreso pelo absurdo da pergunta, fito-o sem resposta por alguns instantes. A mesma testa estreita de meu pai, seu queixo pontudo, os mesmos olhos gateados. Não existem mais há muito tempo. Com minha resposta, ele parece encolher um pouco, pequeno demais para a blusa de couro surrada. Seus olhos, todavia, brilham ao me atingirem. E como foi, como aconteceu isso? Não lhe dou resposta porque estou ocupado na preparação de seu jantar. Ele insiste na pergunta e eu mexo a batata com uma colher de pau. Do passado, apenas as promessas não me machucam.

Servido seu prato, Abelardo concentra-se na comida, que mastiga meticuloso, lentamente. Da outra extremidade da mesa, observo a cena, dissimulado, até que o silêncio me exaspere. Você é que deve ter comido por este mundo a fora coisas que a gente aqui nem pode imaginar! Ele continua mastigando, mas agora me olha duro, o que me causa um certo mal-estar. Por fim, lacônico, ele responde que pode ser. Espero em vão  que ele alongue o assunto, porém permanece mudo até esvaziar o prato. E a Abigail?, pergunta então, seus olhos tristes sacudindo-me pelos ombros. Também. E me escondo atrás da urgência em lhe passar um café. 

Em lugar nenhum do mundo se toma um café como o daqui, diz ele entre dois goles, e eu me animo, lisonjeado, preparando-me para ouvir o relato de suas peripécias. Afetando modéstia, apresso-me a responder que ora, decerto nem é tanto assim. Abelardo, entretanto, já está novamente viajando, não sei se pelos confins do mundo ou de sua infância. Para tê-lo de volta outra vez, ofereço-lhe mais café, ele, porém, esquiva-se de minha cilada com um gesto simples da mão direita. 

O relógio de pêndulo, da sala, atravessa a casa com duas badaladas, e pergunto a meu irmão se não quer descansar um pouco, os quartos como antigamente. Ele diz que não, que não vale a pena, apesar das marcas que o sono vai deixando em seu rosto.

O relógio da matriz confirma as horas, como sempre com uns dois minutos de atraso. Nada vejo no pulso de Abelardo, não sei se para ele faz alguma diferença a passagem do tempo.

Sinto frio nos pés e nas mãos. A esta hora, em qualquer época do ano, sinto frio nos pés e nas mãos. Tomo um pouco de café na esperança de me aquecer, mas sem resultado, porque esqueci a garrafa aberta e o café está apenas morno. Faz algum tempo que Abelardo ressona com a cabeça apoiada nos braços. Acho que uma pessoa assim, como ele, não sente frio. Suas mãos não são muito grandes, como deveriam ser as mãos dos heróis, apesar disso parecem muito fortes, por causa da pele tisnada coberta de grossos pêlos. Não, não deve sentir frio. As pessoas que sentem frio não viajam com malas tão pequenas. Poderia requentar este café, se tivesse alguma disposição para me levantar. Não me levanto e tento distrair-me contando os estalidos que os pés descalços da noite produzem nas tábuas do forro.

Acordo assustado: Abelardo me sacode a cabeça. E os outros?, ele me pergunta sem disfarçar a raiva. 

- Ninguém mais, além de nós dois.

Quando a manhã, azulada de orvalho, vem bater à janela da cozinha, ainda sinto o cheiro forte de estrada que ficou na cadeira vazia.

quarta-feira, 3 de janeiro de 2024

Olha eu aqui novamente

 


Olha eu aqui novamente escrevendo no meu Blog que escrevia desde 2011, na época ainda era um pequeno sonhador. Depois de alguns anos volto à escrever aqui.  

Os anos passaram, mas nunca deixei de escrever, aliais tentei parar de escrever diversas vezes, mas nunca consegui. Quando achei que ia parar logo estava escrevendo um poema, um conto ou alguma história. 

Mesmo com a correria do dia a dia nunca deixei de escrever, apenas  parei de postar aqui no Blog, mas no Instagram @treina.poeta posto sempre. 

Quando transformamos a escrita como parte da gente dificilmente conseguimos parar, pois faz parte de nós e quando ficamos sem escrever parece que uma parte nossa está faltando. 

É meu amado ou amada leitora espero que você goste desse novo Poeta que esta voltando ao Blog, pois espero continuar escrevendo por um bom tempo.

Fiquei feliz em sentir que algo que fazia por mania ainda está vivo dentro de mim e agora aquela velha vontade de escrever parece que encontrou um lugar próprio, um lugar que nunca deveria ter parado de postar minhas ideias ou gostos literários, pois  o que gosto de fazer que é escrever ..............

segunda-feira, 21 de junho de 2021

@Treina.Poeta- Poesia e musculação

 Depois de quase um ano sem postar hoje voltei pra anunciar que iremos as vezes postar conteúdo aqui no Blog, mas se quiserem seguir no Instagram @treina.poeta lá eu sempre estou publicando, mas sobre poesia e musculação. 




quarta-feira, 20 de maio de 2020

E aí Brasil



A pandemia está aí,
Muitos acham que é mentira,
Outros simplesmente ignora,

Eu fico aqui preocupado,
Fico questionando,

Meu Deus será que as pessoas estão zoando?

Será que vai precisar morrer gente da família,
Amigos, colegas pra alguns perceber  que isso não é brincadeira?

Se em países de primeiro mundo morreu muitas pessoas imagina no Brasil que não tem estrutura.

Usem máscaras,
Passem álcool em gel,
Se cuidam,
Se podem ficar em casa fiquem.

Nem todos temos a mesma sorte,
Então se cuida meu caro ou cara que esteja lendo esse poema.

Que Deus nós protejam,
 Pois o pior está aí,
Mas poucos realmente querem aceitar
E
Se cuidar....

Escrito por Alex Ozorio

segunda-feira, 11 de maio de 2020

Coisas que aprendi na Pandemia

Neurociências e Aprendizagem - Ipemig


1- Sempre ter dinheiro guardado para emergência.
2- Cuidar da saúde sempre.
3- Quem realmente é seu amigo sempre vai te procurar. 
4- Procure sempre aprender algo novo.
5- Aprendemos mais nas dificuldades.
6- Aprendemos ser mais criativos com o pouco que possuímos.
7- Podemos ser mais fortes do que já somos.
8- Sempre tenha fé....

Escrito por Alex Ozorio

sexta-feira, 8 de maio de 2020

Todo cara frio foi um româtico

10 características de uma pessoa FRIA e CALCULISTA

Já amou,
Já se apaixonou.

Já se decepcionou,
Já chorou por alguém.

Hoje vive por ai. 
Trabalhando,
Estudando.

Vivendo do seu jeito.

Como mais um dia qualquer,
Na esperança de um dia amar novamente....

Escrito por Alex Ozorio

quarta-feira, 6 de maio de 2020

As vezes o silêncio é a melhor resposta....

As vezes devemos ficar quietos para determinadas pessoas ou algo que esteja acontecendo, pois vai acabar perdendo tempo ....


Escrito por Alex Ozorio

segunda-feira, 4 de maio de 2020

Qual é o papel da literatura na pandemia?



O que é a literatura? Aprenda sua definição de forma fácil ...

Me perguntei qual era o papel da literatura nesse momento complicado da nossa história a única resposta que tive foi: "Trazer esperança e acalmar os corações das pessoas, pois é só uma fase logo passa"....

Escrito por Alex Ozorio

sexta-feira, 1 de maio de 2020

Quando perdemos alguém...



Sobre quando perdemos alguém que amamos. essa experiência nos modifica

Quando perdemos alguém especial achamos que nunca mais teremos aquele ombro amigo de novo, mas quando olhamos para sua foto simplesmente surge uma coisa boa que enche nossos corações de alegria e esperança....

Escrito por Alex Ozorio

quarta-feira, 29 de abril de 2020

O tempo passa

O tempo passa e ninguém vê. Pare, respire e reflita!

Com o tempo vamos percebendo quem são nossos amigos e quem são aqueles que pensávamos que eram, mas devemos seguir, buscar novas metas, objetivos e nunca parar. Exitem muitas pessoas no mundo então sempre vai aparecer alguém pra conversar, para ajudar ou ser ajudado, mas quem é amigo de verdade sempre vai está ao seu lado independente do tempo....

Escrito por Alex Ozorio  

segunda-feira, 27 de abril de 2020

Existem dois tipos de pessoas


Tem as pessoas que comemoram com você as suas conquistas, mesmo quando elas estão perdendo. 
E também tem aquelas pessoas que até te querem bem, mas nunca melhores que elas. 
É triste pensar nisso, mas é realidade. Dentro das nossas próprias famílias tem pessoas assim. 
Lembro um dia que meu amigo chegou todo feliz que tinha conquistado a sua própria empresa, e foi logo contando para seus pais. E o pai dele começou falar vários defeitos da empresa dele e para piorar nem na inauguração foi. 
Ele me contou isso com os olhos lagrimejados. Então disse para ele para não ficar triste, afinal essa era a essência do pai dele, o pai era uma pessoa invejosa, diferente dele que sempre comemorava quando o pai comprava algo novo! 
E assim é a vida, enquanto comemoramos a vitórias de alguns, outros estarão te olhando de cara feia quando for a sua vitória! 
Mas não devemos mudar nossa essência e nos tornarmos medíocres igual a essas pessoas, devemos sim torcer pelas pessoas que nos cercam, pois só temos a ganhar com essa atitude!
Escrito por Daniel Soares Navarro

sexta-feira, 24 de abril de 2020

Devemos buscar melhorar sempre...

Crescimento - A gente tem que crescer - Sucesso

Em momentos como esse devemos parar pra refletir e buscar formas de crescer. A vida é uma verdadeira escola ela sempre vai mostrar que nunca é tarde para aprender e que iremos aprender sempre então porquê não buscar melhorar?


Escrito por Alex Ozorio

quarta-feira, 22 de abril de 2020

O Jeito é segui em frente ...

Deixe o passado para trás – Cláudia Theodora Psicologia e ...

As vezes é necessário deixar o passado e viver o presente, pois infelizmente nem tudo vai ser como era antes, pessoas mudam, as coisas passam e nós devemos continuar pra que novas possam chegar...

Escrito por Alex Ozorio

segunda-feira, 20 de abril de 2020

O chimarrão também é uma poesia nas mãos de um poeta

Quando a inspiração aparece qualquer objetivo pode se tornar uma poesia só basta um poeta se inspirar e escrever....

sexta-feira, 17 de abril de 2020

Médicos e enfermeiros nossos verdadeiros heróis

Num momento triste da nossa história nossos profissionais da saúde estão trabalhando na linha de frente. Com certeza eles são nossos maiores heróis e merecem todo nosso respeito e admiração.... 

Nossos heróis - Especial para Médicos - Outubro

quarta-feira, 15 de abril de 2020

É só um momento ruim. Logo estaremos juntos novamente...


Num momento como esse devemos ser fortes e buscar ajudar no que for preciso. Criticar nunca ajudou em nada então vamos buscar ajudar, pois logo estaremos juntos novamente e mais unidos que nunca....


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